Los beneficios de andar en bicicleta a nivel físico y mental
El especialista en entrenamiento y gerente técnico de Smart Fit Chile, Jorge Pizarro, asegura que es una excelente herramienta para combatir el sobrepeso y la obesidad, además ayuda con la coordinación motriz, en el aumento de los niveles de fuerza en las piernas, a reducir los niveles de colesterol en la sangre, y a mejorar la condición cardiovascular.