Con la llegada del verano, muchas personas buscan rápidamente perder peso a través de dietas extremas que prometen resultados rápidos. Sin embargo, estas prácticas no solo pueden poner en riesgo la salud, sino que suelen tener efectos temporales. En Chile, según la...
Temor a diagnósticos desfavorables, falta de aliciente, desánimo o experiencias negativas son factores que se conjugan para que los adultos mayores vayan posponiendo los controles médicos, fundamentales para mantener una buena condición de salud. Según el...
Considerado por muchos expertos como uno de los deportes más completos, la natación ha demostrado ser beneficiosa para personas de todas las edades. Su capacidad para ejercitar todos los grupos musculares, mejorar el estado cardiovascular y proporcionar un impacto...
Las enfermedades cardiovasculares (ECV) son la principal causa de muerte a nivel global. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), aproximadamente 17.9 millones de personas mueren cada año debido a estas enfermedades, lo que representa alrededor del 31% de...
En el mes del Día Mundial de la Visión, fecha que refuerza la importancia de la salud ocular y la prevención de enfermedades que llevarían a la ceguera y la discapacidad visual, los desafíos en el cuidado de la vista siguen siendo múltiples. Y vemos la sociedad frente...
