Experta aconseja bailar para cuidar el corazón en la tercera edad

Experta aconseja bailar para cuidar el corazón en la tercera edad

El baile es uno de los ejercicios más recomendados para cuidar el corazón en la tercera edad, asegura Paulina Charó, enfermera jefe de Acalis, entidad de residencias para personas mayores. La razón, señala la experta, es que esta actividad produce múltiples beneficios...
Consejos para mantener activas a  personas de tercera edad en otoño

Consejos para mantener activas a personas de tercera edad en otoño

La época otoñal es una de las más difíciles para las personas de tercera edad, tenemos presencia de días fríos y húmedos, así como también días de mucho calor, por lo cual este grupo etario está más expuesto a las afecciones respiratorias. Sin embargo, no es...
Atención con los golpes de calor en personas mayores

Atención con los golpes de calor en personas mayores

En esta época las altas temperaturas van y vienen por lo que hay que poner especial atención en los grupos de mayor riesgo, como son los niños y las personas mayores y, en sus sensaciones corporales. La razón es que pueden estar experimentando un golpe de calor, es...

Cómo trabajar la memoria y potenciarla en la tercera y cuarta edad

El aumento de la edad genera el descenso natural en diferentes funciones, producto del llamado envejecimiento fisiológico. Sin embargo, en la vejez, la memoria pasa a ser un aspecto de preocupación en las personas mayores y en su entorno cercano, considerado algo...