Salud Mental

El Tai Chi beneficia la salud física y mental de las personas mayores

El Tai Chi es un arte marcial chino que se practica realizando movimientos lentos y en silencio, con la finalidad de movilizar la energía del cuerpo y estimular, la concentración y la tranquilidad.

¿Por qué es tan importante sonreír para nuestra salud mental?

Este acto que activa alrededor de 55 músculos tiene efectos directos en nuestro organismo a partir de la generación de endorfinas, conocidas como las hormonas de la felicidad.

¿Sientes ansiedad, estrés o te cuesta dormir?

Conoce este exitoso emprendimiento de barritas saludables que generan felicidad y buen descanso.

Acoso Escolar ¿Qué más podemos hacer?

De acuerdo con la UNICEF, uno de cada tres estudiantes es víctima de este comportamiento. Acá una especialista da cuenta de las señales que presenta un niño que es víctima de bullying y cómo deberían abordarlo los colegios en Chile.

Fundación Katy Summer y Vive Ubuntu se unen por la salud mental infantil y adolescente

El emprendimiento chileno junto a la organización sin fines de lucro presentaron una herramienta que permitirá conectar a niños/as y adolescentes con sus padres y núcleo cercano ya sea familiar o social.

0es3: Hyperfood made-in-Chile busca paliar el estrés y ansiedad

El producto es creado por EatNova, startup chilena que mediante el uso de inteligencia artificial (MAIA), nos entrega la primera barra snack enfocada en salud mental, la cual con probióticos psicobióticos apuntan a reducir los niveles de este mal que afecta a tantas personas.

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